Ребенок постоянно с телефоном. Нервы не выдерживают. Что делать?

Ребенок постоянно с телефоном. Нервы не выдерживают. Что делать?

Современные дети просыпаются, едят, засыпают и даже моются с телефоном. Он как будто прирос к рукам. Тяжело их заставить заниматься учебой, домашними делами и общаться с семьей. Оценки в школе ухудшаются, падает зрение, ребенок становится более замкнутым. Если хотите отучить свое чадо от вредной привычки и привить ему полезные, читайте пошаговый план. После него рассказываем, как с помощью одного действия объединить все пункты, при этом с удовольствием для вас и ребенка.

Пошаговая инструкция, как вытащить ребенка из смартфона

Шаг 1	Перестаньте его за это ругать и наказывать. Агрессией ничего не добьетесь, ребенок начнет вам врать и прятать телефон.
Шаг 2	Приучайте к ответственности. Ограничьте время пользования телефоном и вовлекайте ребенка в домашние дела. Не заставляйте, а объясняйте, почему это важно. При этом старайтесь помогать и доброжелательно подсказывать.
Шаг 3	Станьте примером. Если вы постоянно проводите время в телефоне, маловероятно, что ваш малыш захочет вести себя по-другому. Найдите себе увлечение, а потом вовлекайте туда и ребенка. Это не только поможет отучить от гаджетов, но и наладит ваши отношения.
Шаг 4	Найдите альтернативу. Помните поговорку: «отвергая — предлагай»? Если вы лишаете детей одних удовольствий, то нужно дать другие на замену. Проявляйте инициативу в поиске хобби и поддерживайте ребенка в новом начинании.
Шаг 5	Помогите чаду найти друзей. Некоторым детям тяжело социализироваться, поэтому даже в таком простом деле важно поспособствовать.

Зависимость от гаджета и компьютерных игр, как и любая другая зависимость основывается на принципе удовольствия. Это означает, что когда ребенок берет телефон в руки, его мозг выделяет большое количество гормонов радости. Поэтому у подростка наступает «ломка», когда телефон у него отбирают. Эта ломка проявляется в истериках, протестах, нытье, капризах. Обратите внимание, сколько энергии в этом списке детских проявлений. Поэтому важно найти, где ребенок эту энергию будет расходовать, при этом с удовольствием.

Какое место объединяет все шаги и направляет энергию в нужное русло?

XFIT!

Если вы думаете, что в фитнес клубе интересно только взрослым, то вы ошибаетесь. В XFIT Сормовский у малышей и подростков столько вариантов для развлечений, что даже их родители просятся на детские занятия.

Чем хорош XFIT для детей

1. Детские программы

Когда покупаете абонемент, в него входят бесплатные групповые программы для детей от 3 лет. Они направлены как на развитие физических качеств, так и творческих навыков. Чем ваш ребенок может заняться:

• • Игровые уроки «Волшебная тропинка», «Здоровый малыш» на развитие двигательных навыков

Также в расписании увидите секции с дополнительной оплатой со знаком $: https://xfitnn.ru/raspisanie/ Это групповые занятия, где с детьми занимаются профессиональные инструкторы и педагоги. Они учат базовым навыкам и их совершенствованию:

• «Учимся плавать»: обучение плаванию для нескольких групп разных возрастов.
• Настольный теннис
• Спортивное плавание, «Pro Swimming»: углубленное изучение спортивных стилей
• Гимнастика, гимнастика в гамаках, аэройога
• «Логоритмика»: упражнение на координацию с развитием речевой памяти, мелкой моторики, чувства ритма
• Juzz Funk, Контемпорари: танцевальные уроки

Если вашему ребенку еще не исполнилось 3 лет, то приходите «грудничковое плавание». Вы можете вместе с малышом плавать в детском бассейне в свободное от секций и программ время.

2. Детская игровая комната

Она открыта для детей от 3 до 12 лет. Вы можете на время своей тренировки оставить ребенка под присмотром наставников, которые обеспечат занимательный досуг. В комнате нет приставок и телевизоров, чтобы дети общались, играли и занимались творчеством. Ребенок не остается наедине с собой и с игрушками, наставник всегда вовлечен в совместное времяпровождение.

3. Детский лагерь

Зимой и летом во время каникул вы можете отдать своего ребенка на весь день в XFIT! Его ждут игры на сплочение, сытные обеды, веселые спортивные занятия, викторины, конкурсы и призы. Во время лагеря дети забывают, что такое гаджеты и отлично проводят время со сверстниками. Каждый день — новая программа, поэтому ребенок посещает лагерь всю неделю с большим удовольствием и интересом.

Резюмируем

XFIT помогает детям направить энергию в полезное русло, знакомиться с новыми ребятами, полезно и с радостью заниматься физической активностью и находить для себя новые увлечения. Также у ребенка растет чувство ответственности благодаря расписанию и дисциплине во время занятий. А совместное плавание в бассейне поможет улучшить отношения между вами и детьми.

Так что если хотите отучить свое чадо от постоянного времяпровождения в телефоне — приходите в XFIT. Приобретайте выгодный абонемент «Мама+Я» по ссылке: https://xfitnn.ru/zabota_o_detyah/

Подписывайтесь на наш канал на дзене, там много нового! https://dzen.ru/xfitnn.ru