НАШИ КОНТАКТЫ

АДРЕС: УЛ. ДМИТРИЯ ПАВЛОВА, 13А

РЕЖИМ РАБОТЫ КЛУБА: ПН-ПТ: 06:30 - 23:30; СБ-ВС: 08:00 - 23:00

Подпишитесь на нас в социальных сетях
Top

Зоны зала

Свободные веса

Блочные тренажеры

Кардио

Функциональный тренинг

Настольный теннис

Сложно решиться? Запишитесь на тур по клубу!

Записаться

Невероятно просторный и светлый зал площадью 800 кв.м.

Премиальное американское оборудование Life Fitness и Hammer Strength

Продуманное комфортное зонирование и отсутствие очередей на тренажеры

Невероятно просторный и светлый зал площадью 800 кв.м.

Премиальное американское оборудование Life Fitness и Hammer Strength

Продуманное комфортное зонирование и отсутствие очередей на тренажеры

Зоны зала

СВОБОДНЫЕ ВЕСА

БЛОЧНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ

КАРДИОЗОНА

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Свободное плавание

Свободное плавание

Время плавания с 6:30 до 23:30

ГРУППОВЫЕ ВВОДНЫЕ ПРОГРАММЫ

ГРУППОВЫЕ ВВОДНЫЕ ПРОГРАММЫ

Программы с разным уровнем нагрузки и интенсивности. Занятия по расписанию утром, днем и вечером. Подберите под себя свой график занятий!

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Программы занятий строятся из предпочтений ученика. Благодаря этому прогресс в плавании достигается в кратчайшие сроки.

Плавание помогает решить те самые задачи, которые вы ставите

a

Сжечь лишние калории и подтянуть тонус мышц

w

Укрепить позвоночник и нормализовать сердечный ритм

w

Повысить подвижность и координацию движений

w

Поднять настроение и снять стресс

a

Сжечь лишние калории и подтянуть тонус мышц

w

Укрепить позвоночник и нормализовать сердечный ритм

w

Повысить подвижность и координацию движений

w

Поднять настроение и снять стресс

Сложно решиться?

Запишитесь на тур по клубу!

Записаться

Тренеры XFIT - инструкторы со стажем

Никишина Светлана

Тренажерный зал
Образование: ВВАГС. Сертификат ФФАР ``Персональный тренер``. В фитнесе с 2015г. Специализация: похудение и корекция фигуры, коррекция ОДА, функциональный тренинг.

Анурьев Дмитрий

Тренажерный зал
Образование: НПГУ им.К.Минина. Курс переподготовки Crow School `` Основы персонального тренинга``. г.Москва. В фитнесе с 2011г. Специализация: ЛФК, силовой, функциональный и коррекционный тренинг.

Чулюканова Анастасия

Групповые программы/Тренажерный зал
Образование: ННГУ им.Н.И.Лобачевского. В фитнесе с 2004г. Специализация: послеродовое восстановление, коррекция фигуры, тренировки при грыжах и протрузиях.

Петрова Ирина

Групповые программы/Тренажерный зал
Образование: НГПУ им.К.Минина, специальность ``Физическая культура и спорт``. В фитнесе с 2005г. Специализация: коррекция осанки, восстановление после травм, снижение веса.

Хадаркевич Мария

Групповые программы/Тренажерный зал
Образование: Профсоюзная АТиСО г.Москва. В фитнесе с 2015г. Специализация: послеродовое восстановление, коррекция фигуры, тренировки на тренажёре Pilates Allegro.

Екатеринина Евгения

Тренажерный зал
Образование: ННГУ им.Н.И.Лобачевского, ``Физическая культура и спорт``. Колледж фитнеса и бодибилденга (Москва). В фитнесе с 2017г. Специализация: тренинг с учетом особенностей здоровья, постановка безопасной техники выполнения упражнений, комфортное самочувствие во время и после тренировок, тейпирование.

Аполлонов Александр

Тренажерный зал
Образование: ННГУ им.Н.И.Лобачевского. Курсы: Практическая медицина для тренеров, Reactive muscules. В фитнесе с 2007г. Специализация: восстановление и укрепление мышечного корсета при межпозвоночных грыжах, похудение и коррекция фигуры, набор мышечной массы.

Долбунов Сергей

Тренажерный зал
Образование: ННГУ им.Н.И.Лобачевского. Факультет физической культуры и спорта. В фитнесе с 2012г. Специализация: силовой тренинг, функциональный тренинг, снижение жировой ткани, набор мышечной массы, развитие всех физических качеств.

Худякова Татьяна

Тренажерный зал
Образование: НКИ. Курсы ``Основы персонального тренинга`` г. Москва. Специализация: работа с новичками - мягкое введение в курс занятий, персональный подход - составление программы от потребностей подопечного, целостный и бережный подход к телу.

Лукьянов Сергей

Тренажерный зал
Образование: ННГУ им.Н.И.Лобачевского. Cертифицированный специалист по спортивной нутрициологии и персональному тренингу Henselmans. Сертифицированный специалист по реабилитации ОДА. В фитнесе с 2009г. Специализация: реабилитолог (работа с нарушения ОДА, травмами), спортивный нутрициолог (основатель проекта Перезагрузка - perezagryzka.ru), фитнес сопровождение во время и после беременности.

Пермикина Мария

Групповые программы
Образование: НГТУ им.Р.Е.Алексеева. Педагог-хореограф по танцевальным направлениям: Belly Dance, Strip, Bachata, Salsa. В фитнесе с 2020г. Специализация: постановка танцевального номера, коррекция фигуры, развитие гибкости.

Сандул Юлия

Групповые программы/Тренажерный зал
Образование: ПГУ им.Т.Г.Шевченко, `` Преподавать физической культуры и спорта ``. Доп.образование: ``Основы персонального тренинга``. МС по спортивной гимнастике. В фитнесе с 2010г. Специализация: реабилитация после травм, тренировка при болях в спине, коррекция осанки. Тренировка людей 55+.

Мокина Любовь

Тренажерный зал
Образование: НПГУ им.К.Минина, специальность ```Физическая культура и спорт``, степень ``Магистр``. IEC Expert специальность ``Физическая реабилитация``. В фитнесе с 2016г. Специализация: восстановительный фитнес, снижение веса, силовой тренинг.

Блинов Кирилл

Тренажерный зал
Образование: БГУ им.М.Акмуллы. Ниж.областное училище олимпийского резерва имени В.С.Тишина. Специализация: повышение функциональности и выносливости организма для улучшения качества жизни, работа с ОДА для улучшения осанки и подвижности суставов.

Алексанян Анета

Тренажерный зал/Детский фитнес
Образование: НПГУ им.К.Минина. Курсы ``Персональный тренер HLS GO``. В фитнесе с 2020г. Специализация: развитие всех физических качеств, набор мышечной массы, развитие общей выносливости у детей и подростков.

Чем вам поможет персональный тренер?

С помощью запатентованной методики Smart Fitness поможет максимально быстро достигнуть поставленных целей.

Подберет безопасные упражнения с учетом уровня подготовки и заявленных задач.

Поможет решить различные задачи - от коррекции фигуры до реабилитации после травм.

Подробнее о Smart Fitness

Что говорят о нас члены клуба

Я очень довольна. Доброжелательный персонал, чистота и приятный запах в раздевалках и бассейне. Есть сауна, хамам, детский бассейн и зона отдыха. Заглянула в зал, на дорожку и элипс, все хорошо, надо бы другие тренажёры тоже опробовать. Внизу продаётся кислородный коктейль и есть зона кафе, после бассейна пойдём туда.

Девятка Анна

Хороший персонал, большой зал с кардио зоной и для силовых тренировок. Несколько залов для групповых занятий. Бассейн с тремя дорожками и детский бассейн. Есть русская баня и хамам. Рядом с душевой сауна. Сушилка для купальника. В целом все нравится

Оксана Каширина

Отличное место. Покупала сюда абонемент 5 лет назад, потом покупала абонементы в другие клубы подешевле. Сейчас задумались о покупке семейного абонемента, даже не задумываясь купили сюда. В бассейне тепло, в раздевалках всегда чисто, тренеры любезные. В детской комнате хорошие девочки. Вообщем не к чему придраться)

Елена

Запишитесь на бесплатный тур по клубу или получите консультацию



    Как живет клуб?

    Подписывайтесь на наше сообщество в VK и узнавайте больше о жизни и клуба!