![](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2023/10/DSC03515.jpg)
Высокая экспертность тренеров клуба – уверенность в правильных и безопасных тренировках.
Уникальная авторская программа занятий XFIT Smart Fitness и профессионализм инструкторов создают условия для комплексной проработки всего тела, выбора оптимальных нагрузок и восстановления естественного баланса организма.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Bez-imeni-1_1x.jpg)
Дмитрий Анурьев
Тренер тренажерного зала
Образование: НГПУ им. К.Минина. Выпускник фитнес-университета X-FIT. Сертифицированный тренер по направлениям: Коррекция фигуры, Набор мышечной массы, Функциональный тренинг, Миофасциальный релиз, специальные программы Здоровая спина, Здоровое сердце, Подростки, Пожилые люди, TRX. Неоднократный участник чемпионатов Нижегородской области по бодибилдингу и фитнесу. Серебряный призер Кубка ПФО 2017 г. по пауэрлифтингу в в/к до 100 кг. В фитнесе с 2011 г.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Klementev_1x.jpg)
Роман Клементьев
Тренер водных программ
Образование: ННГУ им. Н.И. Лобачевского, Сертифицированный инструктор аква-фитнеса для детей, КМС по плаванию, Участник первенства России по плаванию, Призер Чемпионата Нижегородской области по плаванию, Опыт работы с детьми более 10 лет. В фитнесе с 2007 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Pankratova_1x.jpg)
Мария Панкратова
Тренер водных программ
Образование: НГПУ им. Минина - специальность Физическая культура и спорт. Педагогическое училище - специальность Дошкольное воспитание. Сертифицированный инструктор аква-фитнеса для взрослых и детей (Академия фитнеса, Москва), Универсальный инструктор групповых и водных программ (Институт Пилатеса, Москва), Инструктор по пилатесу.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Skotin_1x.jpg)
Егор Скотин
Тренер водных программ
Образование: ННГУ им. Н.И. Лобачевского. Сертифицированный инструктор аква-фитнеса для взрослых и детей, КМС по плаванию, Участник первенства России по плаванию, Призер Чемпионата Нижегородской области по плаванию. В фитнесе с 2015 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Demchenko_1x.jpg)
Наталья Демченко
Тренер водных программ
Образование: Национальный институт физического воспитания и спорта, специальность «Физическая культура», Сертифицированный инструктор аква-фитнеса для взрослых и детей. КМС по плаванию, Специалист ЛФК (работа с нарушением опорно-двигательного аппарата и центральной нервной системы), Опыт работы с детьми более 30 лет. В фитнесе с 2000 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Galanova_1x.jpg)
Юлия Галанова
Тренер групповых программ
Образование: ПГУ им. Т.Г. Шевченко, специальность ``Преподаватель физической культуры и спорта``, Выпускник фитнес университета X-FIT: базовый курс -аэробика и степ аэробика, продвинутый уровень -аэробика и степ аэробика, силовой и функциональный тренинг, Pilatesmat, PilatesAdvance, X-GRAVITY, аэройога, Мастер спорта по спортивной гимнастике, КМС по спортивной акробатике, Призер Всероссийских турниров по спортивной гимнастике, Опыт тренерской работы с детьми более четырех лет. В фитнесе с 2000 г.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Bedretdinova_1x.jpg)
Алина Бедретдинова
Тренер групповых программ
Сертифицированный тренер по направлениям: танцевальный фитнес, силовой и функциональный тренинг, гибкая сила. КМС по спортивно-бальным танцам, многократный участник чемпионатов России, Чемпион России по Латиноамериканской программе. Большой опыт постановки свадебного танца.В фитнесе с 2010 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Naumova_2_2x_1x.jpg)
Алина Наумова
Тренер групповых программ
Образование: ННГУ им.Н.И. Лобачевского, Сертифицированный тренер по направлениям: Коррекция фигуры на основе оценки ОДА, Восстановительный фитнес; Функциональный и Силовой тренинг
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Zorina_1x.jpg)
Ирина Зорина
Тренер групповых программ
Образование: НГПУ им. Минина, специальность «Физическая культура и спорт», Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, Pilates mat, Pilates Advance, Yoga, Cycle, фитнес с беременными. Лауреат всероссийских конкурсов по эстрадным танцам в коллективе «Черная кошка». В фитнесе с 1996 г.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/CHulyukanova_kopiya_1x.jpeg)
Анастасия Чулюканова
Тренер групповых программ
Образование: ННГУ им. Лобачевского. Выпускник фитнес университета XFIT, сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, Pilates mat, Pilates Advance, Pilates ALLEGRO I, II уровень. ИИГАС Школа танца АриСуфит, «Хореография и режиссура в постановке восточного танца», Курс аэройоги «Левитация», Семинар FitnessFactory «Миофасциальный релиз». В фитнес с 2011 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Petrova_1x.jpg)
Ирина Петрова
Тренер групповых программ
Образование: НПГУ им. Минина, специальность ``Физическая культура и спорт``, ``Психология``, Выпускник фитнес университета XFIT, сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, Pilates mat, Pilates Advance, Pilates ALLEGRO I, II уровень, X-GRAVITY, Аэройога, КМС по гандболу, КМС по легкой атлетике. В фитнесе с 2005 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/KHadarkevich_1x.jpg)
Мария Хадаркевич
Тренер групповых программ
Образование: АТиСО, Выпускница фитнес университета XFIT. Специализация: классическая аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, Pilates, МФР (миофасциальный релиз). Опыт работы: более 7 лет.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Gorshunova_1x.jpg)
Алёна Горшунова
Тренер групповых программ
Образование: Сочинский Государственный Университет, специальность ``Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья``, Выпускник фитнес университета XFIT. Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, Pilates mat, Pilates Advance, Pilates ALLEGRO I, II уровень. Образовательный центр ``Академия фитнеса`` - инструктор программы Тайбо. WFSA - семинар по программе Strip-dance. ``С`` класс по спортивным бальным танцам. В фитнесе с 2009 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Klochkova_1x.jpg)
Любовь Клочкова
Тренер групповых программ
Образование: высшее, НГПУ им. К. Минина - Преподаватель физической культуры и спорта. Выпускница фитнес университета X-FIT. Сертифицированный инструктор по направлениям - классическая аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, МФР (миофасциальный релиз). Сертификат школы More Pilates - Инструктор по методике Pilates, Pilates Allegro. Достижения: Лауреат II степени на всероссийском хореографическом конкурсе в номинации ``Эстрадный танец`` (Ижевск). Участник мастер класса International fitness education - Port De Bras. Участник II всероссийской научно-практической конференции «Антропные образовательные технологии в сфере физической культуры``. В фитнесе: с 2015 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Kanatov_1x.jpg)
Евгений Канатов
Тренер по единоборствам
Образование: ННГУ им. Лобачевского, специальность «Физическая культура и спорт», МС по тайскому боксу, Чемпион Нижегородской области по тайскому боксу с 2002 по 2005 гг. Призер кубка России по тайскому боксу г. Кемерово в 2003 г. Чемпион ПФО в 2004 г. В профессиональном спорте провел 14 боев, из них 12 побед, Судья I категории. В фитнесе с 2015 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/ZHeltukhina_1x.jpg)
Евгения Екатеринина
Тренер тренажерного зала
Образование: НГТУ им. Р.Е.Алексеева. Профессиональная переподготовка на базе ННГУ им. Н.И.Лобачевского ``Физическая культура и спорт: сфера фитнеса``. Окончила Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Б.Вейдера, Сертифицированный тренер по направлениям: снижение веса и коррекция фигуры, набор мышечной массы, здоровая спина, здоровое сердце, коррекция осанки, спортивное и эстетическое тейпирование, тренировка людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, функциональный тренинг, дыхание, TRX, миофасциальный релиз (продвинутый уровень), постизометрическая релаксация, неврологические техники в фитнесе: Нейромобильность и Соматический подход, диетологическое сопровождение, 1 взрослый разряд по пауэрлифтингу IPF (классическое троеборье). В фитнесе с 2008г.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Apollonov_1x.jpg)
Александр Аполлонов
Тренер тренажерного зала
Образование: ННГУ им. Н.И. Лобачевского. Сертифицированный тренер по направлениям: Коррекция тела; Восстановительный фитнес: здоровое сердце и спина; Баланс и функциональность, Миофасциальное расслабление.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/1_2x_1x.jpg)
Любовь Мокина
Тренер тренажерного зала
Образование: НГПУ им. Козьмы Минина, «образовательные технологии в сфере физической культуры» степень магистра. Опыт тренерской работы 2 года, в фитнесе более 5 лет.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Dolbunov_1x.jpg)
Сергей Долбунов
Тренер тренажерного зала
Образование: ННГУ им. Н.И. Лобачевского, специальность «Физическая культура и спорт». Выпускник фитнес-университета X-FIT, Сертифицированный инструктор по направлениям: коррекция фигуры, набор мышечной массы, функциональный тренинг, миофасциальный релиз, TRX, специальные программы: здоровая спина, здоровое сердце, подростки, пожилые люди, МС по легкой атлетике, Чемпион России по легкой атлетике. В фитнесе с 2010 г.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Lukyanov_1x.jpg)
Сергей Лукьянов
Тренер тренажерного зала
Высшее образование: Факультет физической культуры и спорта ННГУ им Лобачевского. Сертифицированный тренер тренажёрного зала. Специалист в области: реабилитации ОДА( грыжи, протрузии, заболевания суставов, травмы), Миофасциального расслабления (работа с триггерами и спазмами), ведения подготовки к беременности, восстановление после родов. Сертифицированный спортивный нутрициолог. Действующий профессиональный спортсмен (Мастер спорта международного класса, 4-х кратный Чемпион и рекордсмен Мира, Европы России по пауэрлифтингу). В фитнесе с 2009 г.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Nikishina_1x.jpg)
Светлана Никишина
Тренер тренажерного зала
Образование: ВВАГС, Сертифицированный инструктор по направлениям: коррекция фигуры, набор мышечной массы, функциональный тренинг, миофасциальный релиз, специальные программы: здоровая спина, здоровое сердце, подростки, пожилые люди, TRX. Семинар «Диагностика опорно-двигательного аппарата». Семинар «Основы правильного питания и Диетологии». Участница «Первой любительской лиги Нижнего Новгорода по волейболу». В фитнесе с 2014 г.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/KHudyakova_1x.jpg)
Татьяна Худякова
Тренер тренажерного зала
Образование: Нижегородский коммерческий институт. Сертифицированный инструктор по направлениям: классическая аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, Pilates, Stretching. Участница конвенций МИОФФ и Russian Fitness Fair в 2018 г. Семинар ``Ассоциация Рус Дао`` - инструктор по йоге, Мастер-классы по танцам: Will da Beast (USA) - хип-хоп, Janelle Ginetra (USA) - джаз фанк, А. Могилев (Россия) - contemporary, Е. Кевлер - джаз модерн, А. Шерман - хип-хоп. Участница телешоу ``Большие танцы`` в составе команды Нижнего Новгорода. В фитнесе с 2014 г.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Blinov_A5_1x.jpg)
Кирилл Блинов
Тренер тренажерного зала
Образование: Башкирский государственный педагогический университет им. Акмуллы, педагог по физической культуре и спорту. Фитнес: Повышение квалификации в академии ФФАР по дополнительной программе Инструктор тренажерного зала. Обучение XFIT: Функциональный тренинг в малых группах, МФР, стретч, функциональные тренировки с петлями TRX, функциональная диагностика ОДА, работа с нарушениями ОДА. Призер чемпионатов России по лёгкой атлетике в беге на 60-100 метров, чемпион России в эстафетном беге, победитель 3 этапа V летней спартакиады учащихся России. Серебряный призёр гостевых соревнований в Чехии на 100 и 200 метров. В фитнесе с 2015 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Aleksanyan_A5_1x.jpg)
Анета Алексанян
Тренер тренажерного зала
Образование: НГПУ им. Козьмы Минина по специальности учитель физической культуры. Фитнес: курсы Персональный тренер HLS GO. КМС по становой тяге , Участник и призер районных соревнований по пауэрлифтингу и жиму лежа , Участник и призер городских соревнований по настольному теннису. Опыт в фитнесе 5 лет, опыт игры в настольный теннис более 14 лет. В фитнесе с октября 2020 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Bogdasarova_1x.jpg)
Ксения Богдасарова
Тренер детского фитнеса
Образование: НГПУ им.К.Минина Физическая культура и спорт, Университет XFIT 2015. МС по пауэрлифтингу WRPF , КМС по пауэрлифтингу ФПР, 3-ий разряд по спортивной гимнастике. Опыт работы с детьми более 7 лет, опыт работы со взрослыми более 4-х лет. В фитнесе с 2014 года.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/Ponikarova_A5_2x_1x.jpg)
Юлия Поникарова
Тренер детского фитнеса
Образование: НГПУ им.Козьмы Минина. Стаж работы воспитателем более 7 лет. Победитель районного конкурса ``Воспитатель года 2020``
Алина Рябикова
Тренер детского фитнеса
ГБПОУ НТОТ - Техникум Отраслевых Технологий. 2 взрослый разряд по художественной гимнастике. В фитнесе с 2017г. Специализация: занятия по художественной гимнастике и танцам, формирование идеальной осанки, гибкости, легкости и пластичности движений, сильной мускулатуры.
![Team Image](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2022/09/TSvetkova_A5_1x.jpg)
Ева Цветкова
Тренер детского фитнеса
Нижегородский Губернский колледж (Музыкальное образование, учитель музыки). Обучалась 10 лет в школе-студии Аллы Духовой TODES. Учаcтие в международных фестивалях школ-студий Аллы Духовой TODES.
Узнайте подробнее об условиях тренировок с фитнес-инструктором
![](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2024/07/DSC03249-scaled.jpg)
Тренер выстраивает тренировочный план по принципу прогрессии – от простого к сложному. То есть, нагрузки увеличиваются постепенно. А это значит, что тело без стресса к ним привыкает.
![](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2024/07/DSC03369-scaled.jpg)
Различные модификации упражнений и оборудования превращают каждое занятие в увлекательный квест. Такие тренировки не надоедают и не превращаются в рутину.
![](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2024/07/DSC02595-scaled.jpg)
Во время тренировки прорабатывается все тело, а не только отдельные его части, что делает тренировочный процесс более эффективным.
![](https://xfitnn.ru/wp-content/uploads/2023/10/DSC02905.jpg)