Пн-Пт: 06:30-23:30 Сб-Вс: 08:00-23:00

XFIT - комплексный подход к ТРЕНИРОВКАМ

Все тренировки основаны на принципах SMART FITNESS и построены с учетом поэтапного формирования физических навыков. Детский фитнес - это комплексный подход к тренировкам ваших детей.

3-6 лет

для детей дошкольного возраста одна тренировка длится 30 минут.

7-10 лет

для младшего школьного возраста длительность тренировки составляет 45 минут.

11-14 лет

в подростковом возрасте продолжительность тренировки - 55 минут.

Тренировки по 5 направлениям реализуют следующие задачи:

формирование жизненно важных двигательных навыков (бег, ходьба, плавание и т.д.)

развитие основных физических качеств (сила, скорость, выносливость и т.д.)

развитие функциональных возможностей органов и систем ребенка (иммунная, дыхательная, сердечно-сосудистая и т.д.)

социализация и адаптация детей, личностный рост ребенка

Знакомство детей с миром фитнеса проходит под руководством профессиональной команды ХFIT — педагогов-психологов, хореографов, мастеров спортивных единоборств и т.д. Они станут для ваших детей настоящим примером, привьют любовь к здоровому образу жизни, научат ставить цели и добиваться их.
НАШ МЕНЕДЖЕР ПЕРЕЗВОНИТ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО МИНУТ

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ

CRM-форма появится здесь
ВРЕМЯ РАБОТЫ
Пн-Пт: 06:30-23:30
Сб-Вс: 08:00-23:00