Йога в Сормово

Йога Йога в Сормово Йога Нижний Новгород

Фитнес-клуб «X-Fit Нижний Новгород» приглашает в студию йоги (Сормовский район Нижнего Новгорода). Благодаря регулярным занятиям вы сможете нормализовать своё физиологическое и душевное состояние, обрести внутренний баланс и гармонию. Здесь вы сможете познакомиться с разными йогическими направлениями, а также заняться ими более углубленно, так как в клубе есть занятия для любого уровня.

Дополнительная информация:

·         3 вида общих групповых уроков с возможностью посещения по клубной карте.
·         2 программы в небольших группах по предварительной записи.
·         Весь необходимый инвентарь выдаётся на месте.

Несколько слов о преподавателях

Преподавательский состав заслуживает отдельного внимания, так как тут собраны лучшие специалисты города. Мы дорожим репутацией и стараемся постоянно повышать уровень услуг, в том числе и преподавания.
Все учителя йоги в клубе являются сертифицированными специалистами, которые непрерывно практикуют, развиваются и совершенствуются, собирая по крупицам ценную информацию о душе и теле, а затем передают её вам.
Программы составлены с учётом разных возможностей посетителей, а на уроках, вам всегда порекомендуют, как выполнить ту или иную асану (позу), если у вас что-то не получается. Естественно, рекомендуется посещать группы своего уровня, постепенно продвигаясь к более сложным практикам.
Особого внимания стоит атмосфера, царящая в зале. Преподаватели подбирают музыкальное сопровождение, а затем вместе с присутствующими создают тонкие позитивные вибрации, усиливающие пользу от практик.

Какие виды йоги вам доступны в клубе «X-Fit Сормовский»

В фитнес-клубе подобраны оптимальные йогические практики, подходящие для занятий в городских условиях постоянной суеты и спешки. Они гармонизируют духовный и телесный аспекты, помогая почувствовать собственный внутренний покой, который не зависит от внешних факторов. А также программы позволяют лучше почувствовать своё тело и научиться владеть им.
Здесь вы сможете посетить общие группы, доступные для всех членов клуба, а также программы с более индивидуальным подходом.

Занятия по клубным картам

·         HathaYoga.
Одна из древнейших систем самосовершенствования человека. Обладает широким мировым признанием (как восточным, так и западным).
·         ClassicYoga.
Классическая древняя практика с телом и сознанием. Программа разработана с учётом всех уровней подготовки.
·         ClassicYoga: Intensive.
Второй уровень сложности (рекомендуется для подготовленных).
·         FitnessYoga.
Наиболее телесноориентированный курс. Подходит для новичков и продвинутых.

Программы в малых группах (4-6 человек), по предварительной записи

·         Fan Club AeroYoga.
Новая уникальная методика с использованием эластичного гамака. Благодаря деликатной тканевой поддержке снижается нагрузка на позвоночник, а многие асаны даются значительно легче, чем при выполнении подобных упражнений на полу. Помимо физиологической пользы, плавные движения в воздухе добавляют изящества в движения тела, влияют на координацию и улучшают настроение!
Есть детские группы.
·         Fan Club YogaTherapy.
Программа интенсивного оздоровления позвоночника и суставов, включающая деликатный массаж внутренних органов, а также дыхательные практики, направленные на запуск восстановительных процессов в организме.

Регулярное посещение йогических практик (2-3 раза в неделю) позволит вам быстро ощутить результат. Также рекомендуются занятия йогой в качестве растяжки и успокоения мышц после интенсивного фитнеса.

Чем «X-Fit Сормовский» по-настоящему радует своих посетителей

Этот фитнес-клуб построен недавно, а значит - всё оборудование и интерьер абсолютно новые. Дизайн помещений и уровень оснащения заслуживает особенного внимания, так как они располагают к занятиям и делают пребывание здесь невероятно комфортным. Приобретая клубную карту, вы можете рассчитывать на следующие преимущества:
1.       Просторные залы.
2.       Высокие потолки и панорамные окна, дающие много света и воздуха.
3.       Качественная вентиляция помещений.
4.       Новейшее оборудование.
5.       Доброжелательный настрой персонала и гостей клуба.
6.       Команда профессиональных преподавателей йоги собрана из лучших специалистов в городе.
7.       Разнообразное время занятий – вы всегда сможете подобрать для себя удобный график.
8.       Возможность приобретения членства в рассрочку.
9.       Скидки и бонусы.
Представителям компаний предлагаем корпоративные программы для укрепления здоровья и поднятия тонуса у работников.
А для жителей Ленинского и Канавинского районов, сообщаем, что у нас есть филиал «X-Fit» со схожими предложениями и условиями на Комсомольской площади.
Позвоните или напишите нам, чтобы уточнить все детали посещения.