Персональный тренинг
Вы новичок фитнеса, и даже простейшие движения повергают вас в шок?
Вы, посетили несколько занятий и поняли, что 5 лет назад, когда вы занимались последний раз, все было совсем по-другому?
Вы занимаетесь уже несколько недель или месяцев, но чувствуете, что не успеваете за группой?
Вы не хотите теряться на заднем плане, но не чувствуете уверенности в своих движениях?
Вы хотите, дополнить групповые занятия специальными целенаправленными тренировками?
Вы не можете заниматься в группе по какой-либо причине?
Тогда персональный тренинг - это то, что вам нужно!
Только здесь вам предложат:
• Индивидуальный подход  во время занятия.
• Четкое определение задачи и целенаправленную работу.
• Занятие в удобное время с интересующим вас тренером.
• Широкую консультацию специалиста по интересующим вас вопросам.
• Разработку индивидуальной программы тренировок, с учетом ваших пожеланий и особенностей вашего организма.
 

FUN-группы
Довольно часто, начав занятия в фитнес-клубе, люди по настоящему увлекаются каким-то видом спорта. Им становится тесно в рамках обычных тренировок. Некоторым хочется совершенствоваться дальше, освоить более сложную программу и даже выйти на уровень мастера. Другие не ставят перед собой далеко идущих целей, но желают найти единомышленников и, кроме пользы от тренировок или танцев, получить удовольствие от общения. Есть и такие, которым хотелось бы попробовать свои силы в соревнованиях и специально организованных мероприятиях.
Для увлеченных людей в нашем фитнес-клубе создаются специальные Fan  группы в рамках отдельных видов спорта или танцев. Это уникальная возможность получить от фитнеса больше, чем дает обычная тренировка. Разумеется, программы для этих групп составляются с учетом повышенных нагрузок, а график тренировок становится более интенсивным. Помимо спортивных достижений Fan группы помогают найти единомышленников, объединить людей с общими интересами и вывести занятия в фитнес клубе на новый качественный уровень.

                                       ТРХ-тренировка