Фитнес программа Табата

Табата - интервальная тренировка как для сжигания жира, так и для придания рельефа вашему телу.
Преимущества:

  • Сжигание подкожного жира
  • Стабилизация мышечной массы
  • Повышение анаэробной и аэробной выносливости

Табата не рекомендуется:

  • Если есть проблемы с сердцем и с давлением
  • Если Вы беременны
  • Если Вы жалеете себя и ленивы от природы
Выберите наиболее удобный клуб
X-Fit Комсомольский
+7 (831) 467-80-90
Адрес: г. Нижний Новгород, пер. Мотальный, 8
Выбрать этот клуб
X-Fit Сормовский
+7 (831) 4222-900
Адрес: г. Нижний Новгород, ул. Дмитрия Павлова, 13
Выбрать этот клуб