Необходимо заниматься с ребёнком с самого раннего возраста, т.к. именно до 3-х лет происходят наиболее интенсивные изменения в физическом и психическом состоянии ребёнка.
Нижний Новгород
Детский фитнес
 |
 |
 |
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС — ЧТО ЭТО?
Детский фитнес – это комплекс спортивных занятий, включающий в себя хореографию, гимнастику, аэробику, восточные единоборства, йогу. Тренировки проводятся инструкторами детского фитнеса в игровой форме, которая вовлекает детей в сам процесс, расслабляет. Для детей до 10 лет одна тренировка длится в районе 30 минут. Рекомендуется посещать спортивные занятия 2-3 раза в неделю. Для подростков рекомендуются увеличить время занятий до 40 минут.
Программы и занятия для детей:
Эти занятия помогут развить вашему ребенку все самые важные навыки и способности
ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКОГО ФИТНЕСА В X-FIT
X-Fit предлагает уникальные программы упражнений, которые направленны на полноценное и гармоничное развитие. При разработке программ учитывались возрастные особенности детей. Методики занятий, созданные экспертами клуба, базируются на исследованиях по прогрессивному развитию детских организмов.
Центры детского фитнеса X-Fit заботятся о комфорте каждого маленького посетителя. Специально для удобства юных спортсменов мы создали несколько групп и тематических площадок, предназначенных для детей разного возраста и физического развития. Здесь ваш ребенок станет частью дружного коллектива, научится новому и сможет раскрыть свою индивидуальность. Для юных спортсменов в нашем фитнес-клубе представлены общеразвивающие фитнес-занятия, коррекционные занятия, спортивные секции, обучение различным танцевальным направлениям и обучение плаванию в бассейне.
Обучение проходит в праздничной атмосфере, а занятия больше напоминают веселую игру, чем изнуряющую тренировку. Каждая программа разбита на отдельные уроки, которые постепенно формируют правильное физическое состояние детей и не позволяют им переутомляться.
ИНСТРУКТОРЫ ФИТНЕСА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Команда инструкторов детского фитнеса X-Fit откроет двери в мир спорта. В наших клубах работают квалифицированные педагоги-психологи, тренеры ЛФК, хореографы, профессиональные спортсмены и мастера боевых искусств. Они станут строгими наставниками вашего ребенка, подружатся с ним, привьют привычку к здоровому образу жизни и пробудят стремление достигать поставленных целей. Яркие личности наших инструкторов послужат образцом для подражания и сделают занятия детским фитнесом по-настоящему захватывающими. Ваш ребенок захочет снова и снова приходить на увлекательные занятия в X-Fit.
Дополнительные услуги:
Игровая среда в детской комнате "X-FIT" специально смоделирована для детей разных возрастов. И малыши, и школьники найдут для себя много увлекательных занятий.
В фитнес-клубах X-Fit можно отметить как День рождения Вашего ребенка, так и любое другое радостное событие в его жизни!
Уважаемые родители!!! На время школьных каникул осенью, весной и летом мы организуем на базе нашего клуба досугово-развлекательную программу.
