Фитнес программа Детская йога (4-7 лет)

Адаптированный курс хатха-йоги для детей, система специальных упражнений направлена на концентрацию внимания, регуляцию работы ЦНС, включаются особые техники дыхания и релаксации, урок способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, профилактике нарушения осанки.